Автор: Егор Горохов , читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.
Мед с сухофруктами и орехами
Один из самых популярных рецептов, созданных для укрепления сердца и поддержания общего здоровья, - это паста Амосова. Она была разработана известным кардиохирургом Николаем Амосовым и содержит только натуральные ингредиенты, которые помогают улучшить работу сердечно-сосудистой системы. Комбинация сухофруктов, орехов и меда делает пасту Амосова не только полезной, но и очень вкусной. Она содержит большое количество витаминов, минералов и антиоксидантов, которые поддерживают здоровье всего организма. Паста Амосова — это уникальное средство, сочетающее силу натуральных ингредиентов для укрепления сердца и всего организма.
Сухофрукты — продукт богатый на огромное количество разных групп витаминов и минеральных элементов. Высушивают их также по разным технологиям: на солнце, в тени, с помощью обработки специальными веществами, с применением дополнительного оборудования например, дегидратора. Кулинары любят добавлять сухофрукты с медом и орехами в десерты, выпечку, мюсли и сухие завтраки, фруктовый хлеб и т.
Предлагаю вашему вниманию витаминную смесь из сухофруктов и орехов по мотивам известной пасты доктора Амосова. Смесь кураги, чернослива, изюма с грецкими орехами, лимонами и медом содержит такое невероятное количество витаминов и нужных организму минеральных веществ, что не буду даже пытаться их все здесь перечислить. Достаточно открыть любую статью в интернете, чтобы узнать о полезных и лечебных свойствах этих продуктов для повышения иммунитета, здоровья сердца и сосудов. Поэтому сразу к делу. Тем более, что паста Амосова такая же вкусная, как и полезная. Я и трубочки с ней пеку.