Это спортивная дисциплина, которая включает в себя упражнения с поднятием тяжестей. Основной целью спортсменов является поднятие максимального веса в различных упражнениях. Тяжелая атлетика, как правило, состоит из двух основных соревновательных движений, название которым рывок и толчок. Эти упражнения требуют от атлетов не только силы, но и хорошей координации, гибкости и техники.

Тяжелая атлетика в Томской области

Число участников более человек, в том числе спортсменов мужчин и женщин из 42 стран Европы статистика чемпионата рекордная В ФОРУМЕ собирается информация о всём, что происходит в тяжелоатлетическом Мире - видео соревнований, Новости, биографии спортсменов, информация о залах, подготовка к соревнованиям, тренировки и др. Технические требования к штангам, дискам, замкам, соревновательным помостам.

Соревнования по тяжёлой атлетике на сегодняшний день включают в себя 2 упражнения: рывок и толчок [ 1 ]. Тяжелоатлеты имеют 3 попытки в каждом упражнении. Объединённое общее двух наиболее успешных попыток определяет общий результат в весовой категории. Весовые категории у мужчин и женщин — разные. Тяжелоатлет, у которого не получилось успешно выполнить хотя бы 1 рывок и 1 толчок проигрывает и выбывает из соревнования. Некогда в программе состязаний было третье упражнение — жим , однако из-за сложности оценки он был исключён из соревнований.

Хотите заняться силовыми видами спорта, но не знаете с чего начать? Или уже есть опыт, но хотите улучшить свои результаты? Наш зал тяжелой атлетики в Москве предоставит вам эту возможность. Все занятия проходят под руководством опытных тренеров.

Похожие статьи

• Как сделать чтобы синхронизировалось время
• Нива болотоход
• Когда стал желудок что делать как снять содой и лимонкой
• Для чего нужно ходить в школу вывод