Мы поговорим о регулярности стула, какой он в норме, как улучшить ситуацию, к кому обращаться и какие обследования пройти, если запор не проходит. Если вкратце, то в толстом кишечнике остатки пищи перемешиваются, всасывается вода, образуются каловые массы и продвигаются к «выходу» — прямой кишке, где стенка растягивается, появляется позыв на дефекацию и каловые массы выводятся наружу.
Какими продуктами можно очистить кишечник?
Основной причиной плохого самочувствия наряду с недосыпанием, стрессами и усталостью является накопление вредных веществ в организме, оказывающих негативное воздействие на все функции организма. Шлаки засоряют кровеносные сосуды, накапливаются в тканях и провоцируют развитие болезней. Этот процесс усугубляется чрезмерным употреблением алкоголя, сладостей, мяса, неправильным питанием фаст-фуд, полуфабрикаты и бесконтрольным приемом лекарств. С чего начать правильное очищение организма — основная тема статьи.
С древних времён считается, что здоровье человека во многом определяется состоянием кишечника, поэтому попытки «очищения» организма при помощи клизм предпринимались уже давно. Этой манипуляции исторически приписывались самые разнообразные эффекты, начиная от омоложения и заканчивая профилактикой депрессии, хотя как подтверждения, так и научного обоснования им не существует 1. Поэтому в настоящее время очистка кишечника может выполняться только по медицинским показаниям. Давайте узнаем, в каких случаях может понадобиться очищение кишечника и какие способы способствуют оптимальному результату. Уже в древности была отмечена важность очищения желудочно-кишечного тракта при различных заболеваниях внутренних органов, сопровождавшихся интоксикацией и задержкой выхода каловых масс.
- Зачем нужно полное очищение организма
- Коновальцева Татьяна Ивановна Врач-терапевт.
- Детокс — очищение организма от шлаков и токсинов в домашних условиях. В организме современного человека накапливается множество вредных веществ.
- Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами.
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом.