Эксперт оценил влияние на организм лимона, меда, чеснока и имбиря
Он уверен, что полезнее употреблять желтый болгарский перец, который считается самым богатым витамином С продуктом. Но и это, отмечает специалист, не поможет укрепить иммунитет. По мнению профессора, к продуктам, которые действительно благотворно влияют на иммунитет, можно отнести печень трески и йогурты с пробиотическими штаммами бактерий. Как уточняет специалист, печень трески содержит большое количество витамина D.
Витаминная заготовка из чеснока, лимона и мёда, которую я делаю всю осень каждый год трачу не более 10 минут. Спасибо за витаминный рецепт. Действительно, сейчас на зиму нужно такое под рукой иметь. У меня почему-то от чеснока слизистая горла раздражается.
Мед, лимон, чеснок. Эффективный рецепт для укрепления здоровья
Сайт функционирует при финансовой поддержке Министерства цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской Федерации. Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. В эпоху пандемии стали еще более популярны продукты, повышающие иммунитет. Однако злоупотреблять ими не стоит — в некоторых случаях они могут еще больше расстроить здоровье. Почему — разбирались «Известия».
