Доброго времени! Конечно тема уже изъезжена вдоль и поперек, но все-же душа рвется рассказать о своих "достижениях" В общем коротко о главном! Изготовил скамью для жима штанги. Штангу большую пока не имею но сделаю обязательно поэтому на фото маленькая.
Регулируемая гантель Original Fitness 24 кг
Wall post. Многие знают, что Сергей Николаевич уже около 9 лет не занимается штангой. Некоторые этот подход критикуют, кто-то поддерживает. Причем, силовая работа в любом случае присутствует. Просто без штанги.
Телефон или почта. Отправить донат Пожаловаться. Грудь: как я правил свою генетику Грудь, а не бицепс - вот что, намой взгляд, надо считать визитной карточкой настоящего культуриста. По состоянию грудных мышц легко угадать, кто перед тобой - либо парень, умудренный в методике, да еще и большой трудяга, либо полный ноль. Дело в том, что грудь нельзя накачать простым наскоком. Тут нужно иметь мозги, терпение и работать, долго работать, с большими весами.
- Разборная гантель Original Fitness 24 кг - 1 штука Многофункциональная регулируемая гантель со ступенчатой регулировкой веса от 2,5 кг до 24 кг - это прекрасный выбор для силовых тренировок.
- Основа грифа Арматура 25 мм, накладки под руки шланг в синей изоленте, зажимы- труба толстостенная с приваренным болтом тонкостенная труба может выгнуться, если не рассчитать силу , подставка швеллера с вырезанными выемками под штангу, и снизу для устойчивости армтуройи уголками усиленны, между собой скрепленны уголками и болтовыми соеденениями трангспортируються в общественном траспорте в руках в разобранном состоянии гантели сделанны по той же схеме, стопором служит тругольник из обрезков, весь метал покупался на металоприемке блины с металобазы самое дорогое что есть… конструкция проверенно держит нагрузку в кг без изгибов. Постапокалипсис в действии.
- Shall we exchange links?
- Благодаря более толстой рукоятке ваша предплечья будет автоматически укреплена, что увеличит мощность вашей ручки. Более Толстая ручка повышает стимуляцию мышц, что приводит к большей мышечной массе и силе в ваших предплечьях, руках и во всем верхней части тела.
- В комплект входят: гантели 40 кг Proxima Gigant - 2 штуки.
- Огромная любовь туляка Николая Чернова к спорту и желание привить ее подрастающему поколению, привели к неожиданному результату.
Телефон или почта. Больше, чем спорт. Как выглядят руки 8-кратного чемпиона мира по подъёму штанги на бицепс стоя. Андрей Качалин. Переходит в армрестлинг. Последние записи: Новая звезда в армрестлинге - Кантемир Карамизов,..