Треска славится своей низкой калорийностью и прекрасно подходит для всех, кто следит за своим питанием. Сегодня предлагаем приготовить эту полезную рыбку с маринадом из репчатого лука, моркови и томатной пасты — вкусно и очень просто! На сервировочную тарелку выложите филе трески под маринадом и подавайте рыбу с любимым гарниром, украсив свежей зеленью по вкусу.

Филе трески на сковороде

Приготовьте филе трески на сковороде! Тем более что эта рыба относится к разряду бюджетных, то есть, вполне доступна каждому. Кстати, если вы купили не охлажденное, а замороженное филе трески, оно тоже вполне подойдет для нашего рецепта, только в данном случае приготовление стоит запланировать заранее. Дело в том, что вкус блюда зависит от сочности рыбы, поэтому оттаивать ее следует правильно — медленно, на самой «теплой» полке холодильника.

Уже и не помню, когда в последний раз ела рыбу, жареную в мучной панировке. А ведь в моем детстве она была только такая. Достаточно обжарить ее на сливочном масле и дополнить ее каким-нибудь соусом - вот прямо как в этом рецепте : Хотите вкусной рыбы - берите и готовьте :. В сковороде на средне сильном огне разогреваем сливочное масло.

Канал о Кулинарии. Рецепты на каждый день. Сколько готовить филе трески. Филе трески — это один из самых популярных видов рыбы, который имеет нежное мясо и богат своими полезными свойствами. Привлекательность трески заключается в том, что она содержит большое количество витаминов B12 и D, а также является источником жирных кислот Омега При приготовлении филе трески можно использовать различные способы приготовления: жарить, запекать, тушить или варить.

Похожие статьи

• Изделия профилей - Погонажные изделия: профиль, угол, плинтус, раскладка под
• Куриное филе в духовке с картошкой и помидорами в духовке рецепт
• Ремонт своими руками кухонного комбайна филипс
• Торт рафаэлло на сковороде на твороге рецепт