Тушеный пангасиус с овощами
Это литовский рецепт капусты, вместо белокочанной можно использовать савойскую или китайскую. Если у вас есть свежие грибы, их тоже хорошо добавить к капусте, только уже ближе к концу приготовления. Подобная овощная история есть во многих кулинарных традициях мира, французы называют такое блюдо рататуй, итальянцы — капоната, у нас это может быть овощное рагу, соте или, как говорила в детстве моя.
Пангасиус порежьте брусочками. Обваляйте в муке и обжарьте до золотистой корочки с двух сторон на растительном масле. Готовые брусочки снимите со сковороды в отдельную посуду. На том же масле, в котором жарили рыбу, немного обжарьте лук, перец и чеснок, 5 минут, периодически помешивая.
- Новинка 27.9.2024
- Мне кажется, что из курицы можно приготовить всего гораздо больше, чем из другого мяса.
- Что приготовить?
- Рецепты из пангасиуса стали востребованы, после того, как эта рыба появилась в наших магазинах. В рецептах из пангасиуса часто используют смеси пряностей корицу, имбирь, белый перец.
- Пошаговый рецепт с фото
- Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Пангасиус под овощами 4.
- Блюда из мяса. Блюда из птицы.
- Расскажу, как приготовить филе пангасиуса или филе другой рыбы.
- Пошаговый фоторецепт
- После добавления брокколи пришлось тушить гораздо дольше, чем написано в рецепте, из-за этого рыба разварилась и стала разваливаться. Если не считать этого, то получилось вкусно.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
- Это ужин из рыбы и овощей! Пангасиус с сыром и овощами.
Пищевая ценность блюда «Пангасиус запеченный с овощами» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт. Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки.
