Каждая из нас мечтает и вкусно поесть и порадовать себя и окружающих красивой фигурой! Моя книга рецептов именно o том, как эту мечту реализовать. Много лет ведя страницу в Инстаграме o том, как правильно питаться и имея неоценимый опыт в достижении результатов в похудении, я очень хочу поделиться им с вами, мои дорогие читатели. Знаете, оказалось это не так сложно — питаться вкусно и полезно!

Фитнес рецепты

Главная Блог Питание Питание. Щелочная диета: как похудеть не отказываясь от вкусной пищи. Содержание: Что такое алкалиновая щелочная диета? Показания и противопоказания к щелочной диете Преимущества

Перейдите на здоровое питание, сбросьте вес и станьте здоровее! Без чувства голода. До -4кг за неделю! В Диете 6 Лепестков Вы найдете все что нужно, чтобы следить за питанием и здоровьем. Диета 6 лепестков разработана шведским диетологом Анной Юханссон и основана на принципе чередования монодиет, следующих строго в определенном порядке: рыба, овощи, курица, злаки, творог и фрукты. Худеть еще никогда не было так легко!

Статьи о здоровье. Фитнес — мощный инструмент для поддержания здоровья. Но работает он только в паре с достаточным и сбалансированным питанием. Можно ежедневно изнурять себя тренажерами, но при этом питаться фастфудом и сладостями. При таком подходе результата не будет. Одна из причин, по который люди не контролируют качество употребляемой пищи, — страх.

Похожие статьи

• Балкон с панорамным остеклением дизайн - Данная статья про правильное остекление балкона, также
• Регулируемые блоки питания на tl494
• Пропитанный бисквит рецепт пошагово
• Как правильно сделать ловца снов своими руками