Нарежьте крупными кусками перец чили, зубчики чеснока и отправьте в отдельную тарелку. Очистите кальмары от хитина и пленок, посолите, полейте лимонным соком и растительным маслом, добавьте черный перец и оставьте мариноваться на 5 минут.

Салаты из кальмаров

Кальмары — сытный, но при этом диетический продукт: на г приходится целых 16 г белка и всего 92 ккал. О том, как легко чистить и правильно варить кальмаров, читайте здесь. А вот какие салаты можно сделать с отварным, копчёным или консервированным моллюском. Отварите кальмаров и порежьте соломкой. Вымойте и измельчите огурцы.

Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Кальмаровый салат со свежим огурцом 7. Приготовил : Татьяна Семина.

Главный редактор: Ирина Зарубина Электронная почта: support alimero. Все права защищены, использование материалов разрешено только с письменного разрешения редакции пишите на support alimero. Используя сайт, вы обязуетесь выполнять условия пользовательского соглашения. Салат из кальмаров с огурцами Всего рецептов в коллекции Салат из кальмаров с огурцами: Рецепты Рецепты по типу блюда Салаты и закуски Рецепты салатов Салат из морепродуктов Салат из кальмаров.

Похожие статьи

• Фунчоза с курицей рецепт салата
• Рецепты салатов из спаржевой фасоли с фото - Салаты на зиму, Блюда из фасоли, рецепты с фото на
• Курабье в домашних условиях рецепт пошагово с
• Джем из яблок пошаговый рецепт