СПА дома: 30 идей, как его устроить
Далеко не все могут позволить себе отдыхать на дорогом СПА-курорте или регулярно посещать СПА-салон — у одних не хватает финансов, у других времени. Однако это вовсе не значит, что вам придется отказывать себе в удовольствии — провести СПА-процедуры можно и дома. Рассказываем, какие средства для СПА использовать в домашних условиях и как правильно проводить процедуры, чтобы получить максимум пользы. SPA — это аббревиатура, которая расшифровывается как Salus per Aquam, то есть в «здоровье от воды». Вода есть дома у каждого, поэтому устроить себе отдых с пользой для здоровья можно в любое время. Идеально, если в вашей коллекции для СПА дома будет три основных вида: английская соль , розовая гималайская соль и морская соль , лучше всего, соль Мертвого моря.
Вы заслуживаете спа-дня. Это необходимый перерыв от встреч в Zoom, совмещения работы и семьи, а также сидения за столом весь день. Однако экономика медленно восстанавливается, поэтому посещение спа-салона не представляется пока возможным. Вы можете создать и получить ощущение спа у себя дома, не выходя на улицу. В зависимости от расписания вы можете посвятить отдыху и релаксации день, полдня или даже час. Ваш разум, тело и душа будут вам благодарны.
Где бы мы ни жили, наш график часто напряженный и загруженный. Что может быть лучше, чем расслабиться и отдохнуть дома? Почему бы не устроить себе долгий спа-ритуал прямо здесь, у себя дома? После него вы наполнитесь силами и взбодритесь. Вот несколько советов для чувственного, расслабляющего спа-дня дома.
